-
Watch Online / «Fructe de goji, semințe de chia și boabe de quinoa pentru sănătate și slăbire” de Alexandra Godua: descarcă fb2, citește online
Despre carte: 2015 / De ce mănâncă toată lumea boabe de goji? De ce 2013 a fost declarat anul quinoei? Ce este chia și cu ce se mănâncă? Ce au aceste plante ciudate în comun Cel mai simplu răspuns este ultima întrebare. Goji, chia și quinoa sunt alimente deosebit de valoroase, care au o compoziție incredibil de bogată de nutrienți, vitamine și minerale. Aceasta înseamnă că luarea chiar și a unei cantități mici oferă organismului tot ce are nevoie și, în același timp, îl ajută să scape de kilogramele în plus. Aceste plante miraculoase, numite superalimente, oferă un efect atât de minunat încât au fost recunoscute ca lideri printre alte produse pentru sănătate și slăbire. Veți găsi răspunsuri la alte întrebări în cartea noastră și, de asemenea, veți învăța cum să distingeți goji de câinele și arpaș, cât costă superalimentele, cum să le cumpărați și să le consumați corect, ce fel de mâncare pot fi preparate cu goji, chia și quinoa, si multe altele..